Ta då och fundera på hur ofta du själv ger beröm till andra. Det är nämligen den säkraste vägen till att få beröm själv, att ge.
Vi människor funkar som så att om vi får beröm så ger vi oftast tillbaka inom några sekunder, helt omedvetet, vi vill liksom inte vara skyldiga. I nio av tio fall får vi tillbaka beröm om vi ger det.
Vi behöver 6-8 beröm om dagen för att må bra och för att försäkra oss om det så bör vi ge ca 8-10 beröm till andra.
Det viktigaste med ett beröm är att det är ärligt, det genomskådas ganska snart om det är oäkta.
Kom också ihåg att berömma för den person man är, inte för prestationer, inte enbart i alla fall.
Ja, bla. dethär handlade min arbetsdag om igår!
Ha det bra! (mer trädgård en annan dag, så håll ut!)
Precis så är det!
SvaraRaderaSen tänker jag så här också om beröm. Vi kan alla bli bättre på att tacka och må bra av att någon annan ger oss beröm. Allt för ofta försöker vi bortförklara ett beröm vi fått.
Jag vill berömma dig för att du har en så vacker och inspirerande blogg! Du är jättebra på att sätta ord på det som känns inuti!
Kram
Anna
Verkligen tänkvärda ord, så bra att jag tom känner att jag måste spara orden. Att både ge och ta är lika viktigt här i livet, i alla fall för mig. Säkert likadant för många andra. :)
SvaraRaderaHoppas du får en riktigt härlig helg!
Kram Mia
Varför är vi så dåliga på detta med att ge beröm?
SvaraRaderaBra med att du påminner oss.
Trevlig helg
Birgitta
Bra och intressant inlägg Marina! :) Ja visst behöver vi beröm så varför är vi då så dåliga (många i alla fall) att ge det!?
SvaraRaderaHa en skön helg! Kram Karin
Så klokt skrivet! Det är viktigt att ge uppskattning o visa glädje till någon annan.
SvaraRaderaJag försöker nog komma ihåg detta, både inom familjen o bland vänner. Men också i butiker el andra ställen där någon gör ett kanonjobb el har en butik som är utöver det vanliga.
Och du Marina är en underbar person med hjärtat på rätta stället :).
Varm kram
Hej Marina!
SvaraRaderaDet var ett tag sedan jag tittade in till dig och det är alltid lika rogivande att titta in.
du har så rätt så rätt...
Det ända som ökar när man slösar på det eller hur??
Ja och så kärlek förstås.
Ha det gott
Kram
annika
Just så är det!!Jag har på "äldre" dagar blivit mycket bättre och mer medveten om just att ge mer beröm och visa uppskattning. För jag vet att jag mår såå mycket bättre på köpet.
SvaraRaderaHa en skön dag!! Veronica
Jag ger hellre än får. Jag kan tycka att det är ganska pinsamt att få beröm. Jag vet inte riktigt hur jag ska bete mig då. Kanske beror det på att människor är dåliga på att berömma varandra och att man därför inte är van vid det... (beror det på jante-lagen?)Men för mig är det ändå viktigt att berömma andra och att säga tack, det är väl något vi har blivit dåliga på! Tack för ännu ett tänkvärt, klokt inlägg och ha en skön fredag / kramizar gittan
SvaraRaderajag tänkte på det, du slutar inte så pass tidigt på fredagarna att vi kunnat ses? (önsketänkande)Jag kör gärna till dig om det är lättare, så får du titta hit när det är match i närheten
Kikade bara in för mattips ;).
SvaraRaderaLåter mysigt med lite slott i vardagen. Ligger det i närheten?
Håller tummar o tår för kylen annars så är det snubbeltråd som gäller, EFTER att han fixat kylen *gapskratt*
Låter som mitt badrum... :(
Helgkramar
Mycket bra och sant inlägg. Väl värt att tänka på oftare.
SvaraRaderaSå sant så sant!
SvaraRaderaDet är en sak vi ofta pratar om på jobbet och ibland är vi duktiga på ge beröm, ibland inte.
Ett stort tack för ditt mail. Jag har bara skummat lite snabbt, men det ska läsas ordentligt och skickas vidare till dottern.
Ditt förra inlägg log jag mycket åt. Jag känner så väl igen det :)
Som det kan bli ibland. Men så är det ju när man kommer in i känslan. Det går inte att hejda.
Hoppas att det gått bra med er kyl och frys.
Ha en varm skön trädgårdshelg!
Kram Mari
(nu börjas det med handbollen på helgerna igen...)
Låter som en bra kurs..beröm kan man varken ge eller få för lite av. Kram Lotta
SvaraRadera